次日清晨，晨曦微微洒落。
因为平时养成的习惯，尽管昨晚睡得很晚，但白不安还是很早就起床了。刚刚睡醒的她，或许是因为昨晚睡眠不足，精神显得有些恍惚。
她轻轻地走到闲渊的床前，凝视着仍在熟睡中的闲渊，脸上露出一丝笑意，“闲师弟睡着的样子真可爱！”接着她缓缓地凑近闲渊，用手轻轻地拨弄了一下他的头发，下一秒，他微微闭上了双眼，微闭的小嘴朝着闲渊的嘴唇缓缓的靠了过去。
【滴！滴！滴！检测到宿主即将被占便宜，即将紧急启动电流将宿主唤醒。】
【三】【二】【一】
【电流启动！】
随着声音的响起，一股激烈的电流瞬间席卷至闲渊的全身。
“啊~~~”随着一声剧烈的惨叫，闲渊被电得直接跳了起来。他猛地睁开眼睛，浑身颤抖着，仿佛被电击后的余韵还未消散。
“奶奶的！谁？谁偷袭我？有本事出来单挑啊！”闲渊一边大声呼喊着，一边慌张地四处张望，试图找到那个袭击者的踪迹。眼神充满了警惕和愤怒。
然而，他环顾四周后，却只发现了捂着嘴偷笑的白不安。她的脸上洋溢着笑意，似乎对眼前发生的事情感到十分有趣。
“白师姐？刚刚好像有人偷袭我，你有看到那人吗？”闲渊急切地向白不安询问道。希望能从白不安那里得到一些线索或提示。
但此时的白不安却并没有回答，而是一只手捂着嘴继续偷笑，另一只手掏出一面铜镜递给闲渊。
闲渊接过铜镜，心中满是疑惑。他定睛一看，镜子里映照出的景象让他顿时愣住了。原来，镜中的自已满脸焦黑，头发更是像爆炸了一样竖了起来，整个人看起来狼狈不堪，“我的帅脸啊！”此时的闲渊欲哭无泪。
“其实我也不知道怎么回事闲师弟。刚才我坐在你身边看着你，然后突然你就大叫着跳了起来，脸也瞬间变得像黑炭一样，头发也炸了起来。然后我就忍不住的笑了！”白不安淡淡解释道。
但其实最主要的原因就是白不安想要亲闲渊，但白不安这么一个腼腆的人，又怎么能好意思说出来呢。
而经过白不安的一通解释，闲渊也瞬间明白了罪魁祸首。
“小菜！滚出来！你踏马漏电了？”闲渊在心中大喊道。
然而此时的系统似乎并不想鸟他，像是有点做贼心虚的样子。
“好啊！我就知道，晚点再找你算账！”
“闲师弟知道是怎么一回事了吗？”白不安歪着脑袋，轻声问道。
闲渊无奈的摇摇头，“不知道，或许是天道看我长的太帅了，然后惩罚我的吧。”
“哈哈哈~是是是，闲师弟长的最帅了！”
白不安轻轻一笑，接着说道，“那闲师弟现在还睡吗？”
闲渊摇摇头，“这哪还睡得着啊！起床做早饭吧，今天给师姐尝尝我的手艺！”
“好好好~今天师姐就尝尝你的手艺。但是在做早饭之前，先来与师姐晨练一会儿！”白不安笑着看着闲渊。
“什么？晨练？开什么玩笑，我自打高中开始就不晨练了。不要！”闲渊摇摇头表示拒绝。
“我才不管你要不要呢！快点来！清晨的灵气是最精纯，对修炼有着很大帮助呢！”
白不安一边说着，一边拖着将闲渊拖出来木屋。
“不要啊！我不要晨练！”闲渊满脸的委屈无奈，想哭但是哭不出。
白不安带着闲渊练的是最基础的吐纳之法。通过慢动的步伐与节奏的挥动双臂让周身的灵气有规律的卷动起来；再通过吐纳将灵气一丝一丝的运送进身体，而进入身体的灵气则会跟随着躯体规律的运动而分布全身每一处；而待这一丝灵气耗尽之后再将另一丝灵气运进身体，这样反反复复。
辰时那半个时辰的灵气是一天之中最为精纯的，而这套功法的核心就是在于将这一天中最精纯的灵气压缩炼化，使其能够遍布全身并彻底吸收。
简而言之就是寻常灵气是提升修为，但是这半个时辰的灵气却是用来提升全身各项属性的。
“哎！我靠，这......这种感觉。”
闲渊跟随着白不安的动作练着，慢慢的，他感觉自已刚才被电痛的地方突然就不痛，而且也感觉自已的整个身体都好像飞起来了一样，无比的舒适自然。
其实人家闲渊虽然天赋不行，身世不行，气运不行，修为也不行。但是人家悟性却是好的离谱啊。
先前的清心诀，一次便成功进入了状态并且还持续了好几秒。这次白不安带着他晨练的功法也是一次便掌握了诀窍。
“哎！这里......怎么又一堆草啊？”突然，白不安注意到了不远处的溪流旁。
“嗯？草？”
顺着白不安的方向，闲渊望着看去，“我靠！这才一天就长大了？不对，这没有一天吧！在这里韭菜半天就长一茬吗？”
闲渊说着，立马停下了手中的动作快步走向韭菜地。
“闲师弟，这是什么灵药吗？”白不安问道。
闲渊思索了片刻，然后说道，“这个啊！这个没多大用，一种食物。”
闲渊一边说着，一边掏出长剑开始割了起来，为了防止白不安怀疑，他还假装把这些韭菜收进纳戒，但其实是被系统收进了系统背包。
“食物啊！那都会闲师弟可不可以做给我吃啊！”白不安笑着说道。
而就在这时，一道不合时宜的声音突然从药园外响起。
“闲师弟！你在家吗？”
随着声音的落下，一道修长的身影出现在闲渊两人的面前。
而此时的白不安看见来人，顿时气不打一处来，大声吼道，“赵寥澜！你不在你道元峰好好待着，跑来我小圆峰作甚！？”
“哟！没想到白师妹也在啊，这大早上，白师妹为什么会在闲师弟的药园啊？”赵寥澜嘴角挂着一抹笑，语气略带玩味。
“我......我只是在带着闲渊晨练！”白不安急切的解释道。
可赵寥澜只是微微点点头，“哦~晨练啊！看样子白师妹已经与闲师弟住在一起了呢！不知道我家子澜要是知道，会有多伤心呢！”
“赵寥澜你......”白不安刚想发火，却被闲渊拦了下来。
此时的闲渊已经将韭菜全部割完了。
【滴！韭菜已收入，当前剩余韭菜：94捆。】
闲渊看着系统面板，轻轻点了点头，接着便转头对着赵寥澜说道，“我这小小的药园能迎来赵师兄这样的大人物亲自前来，真是让闲渊受宠若惊啊。但赵师兄此次远道而来，怕不是为了这些小事的吧！”
