“能量”
这个东西我们并不陌生，正如我们生活中不可缺少的东西，就是能源。
就算是整个宇宙的运作，它也是仰仗能量。
当人类开始发现了核子能的时候，才对这个世界有了一个新的认识，包括我们生活中看到很多东西，比如石头、桌子、椅子、植被、动物、人等等，这些都是由原子组成的。
不断发生着奇妙的变化。它们的结合产生了巨大的能量，引发了一系列的链式反应。每一次的反应都使得物质的性质发生了根本性的改变，从微观世界的粒子跃迁到宏观世界的物质相变。
随着数量的不断累积，这种质变的效应愈发明显。
原本平凡无奇的物质变得绚烂多彩，焕发出令人惊叹的光芒。它们的形态也不再受传统规则的束缚，展现出千奇百怪的样子。
量变引发质变，这是宇宙中普遍存在的规律。
当数量达到一定的临界点，一切都将发生翻天覆地的变化。
这个过程可能是缓慢的，但其结果却足以让人瞠目结舌。
就像一颗小小的种子，在适宜的条件下可以成长为参天大树，又如一只蝴蝶轻轻扇动翅膀，最终可能引发一场风暴。
站在物质角度上，质量越大，那么蕴含的能量也是越大。
而“精神”恰恰相反。
并不是我们精神强大，而是我们的物质层面欲望越少，精神就会越发强大。
因为太多的干扰，包括这些欲望本身，就会分散很多的精神，我们的精神就无法凝聚，所以人的精神强大，来源于单一，纯粹。
第一步：静坐，先让内心平静下来，后面会有基础的打坐冥想的方法。
第二步：只获取特别需要的东西，拿生理体做比喻，维持自身的机能，我们需要的就是能量，也就是营养，也就是生存，其实很多东西，都只是放在那里，帮助并不大。
第三步：获取精神需求，凝聚精神之海，不断的提升精神力，这后续也会有基础的体术。
自从分出了阴阳之后，就存在对错，善恶，男女，不公等等。
当然也存在了过去，现在，未来。
运气是不存在的，所谓的趋吉避凶，也只不过是心理暗示，从而达成了微妙的变化，最终还是会被修复机制所恢复，这就是无法跨越的鸿沟，不要想着去改变什么。
我们能做的，就是尽量不被这个世界所改变，但这一点就很难做到，因为人都是自私的，比如，来到这个世界，活着，都属于一种私心。
“万般皆有因果轮回”
从一开始，到二，就是因果，也可以说是开始与结束，而三。
增加了一个过程。
而这个过程就是电子，也就是我们信息记录。
而精神与灵体不同，对此人类根本都不了解这些，但总要有人知道。
这些都算是世界的一部分真相，无论是物质还是精神，或是灵，都有一个起因和后果，这就是我一直讲的选择很重要。
