在这纷繁复杂的世界之中，我们每日都被无尽的人和事所环绕。信息如汹涌浪潮般涌来，人际关系错综复杂，各类诱惑与干扰层出不穷。在如此环境之下，我们常常深感疲惫不堪、迷失方向。然而，有一种能力却能够让我们在喧嚣中坚守内心的宁静，在纷扰中把握自已的方向，那便是屏蔽力。
屏蔽力，堪称一个人最高级的能力。它绝非对世界的逃避，而是一种充满智慧的抉择。它使我们学会筛选与过滤，将那些消耗我们的人和事拒之门外，把时间与精力归还给自已，多多靠近自已喜爱的事物。唯有拥有屏蔽力，我们方能真正掌控自已的生活，绽放出属于自已的精彩。
屏蔽消耗你的人
人生在世，我们会邂逅形形色色的人。有些人给予我们温暖与力量，而有些人却只会不断消耗我们的能量。那些消耗你的人，或许是整日抱怨的同事，或许是充满负能量的朋友，又或许是挑剔苛刻的家人。他们总是在你耳畔倾诉着自已的不幸与不满，把你当成情绪的垃圾桶；他们总是对你提出各种不合理的要求，让你感到疲惫与无奈；他们总是在你努力前行之时泼冷水，打击你的信心与积极性。
对于这些消耗你的人，我们不能听之任之，任由他们影响我们的情绪与生活。我们要有勇气说 “不”，要有决心远离他们。这并非意味着我们要变得冷漠无情，而是要懂得保护自已。我们可以保持适当的距离，减少与他们的接触与交流；我们可以委婉地拒绝他们的不合理要求，让他们知晓我们的底线；我们可以用积极的心态去影响他们，或者选择与那些更为积极向上的人交往。
远离消耗你的人，你会惊觉自已的世界变得更加美好。你的心情会更加舒畅，你的精力会更加充沛，你的生活也会更加充满希望。你会有更多的时间与精力去关心那些真正值得你关心的人，去做那些真正让你感到快乐的事情。
屏蔽消耗你的事
除了人，生活中还有诸多事情也会消耗我们的能量。比如，毫无意义的社交活动、繁琐的家务琐事、无聊的娱乐新闻等等。这些事情看似微不足道，但却会在不知不觉中占据我们大量的时间与精力，让我们无法专注于自已真正重要的事情。
对于那些消耗你的事，我们要学会果断地屏蔽。我们可以减少无意义的社交活动，把时间留给真正的朋友和家人；我们可以合理安排家务琐事，提高效率，避免浪费时间；我们可以远离无聊的娱乐新闻，多关注一些有价值的信息与知识。我们要学会区分事情的轻重缓急，把时间和精力投入到那些对我们的成长与发展有意义的事情上。
屏蔽消耗你的事，并不意味着我们要变成一个工作狂或者书呆子。我们仍然可以适当地放松和娱乐，但是要选择那些真正让我们感到愉悦和满足的方式。比如，阅读一本好书、欣赏一部好电影、进行一次有意义的旅行等等。这些活动不仅能够让我们放松身心，还能够丰富我们的内心世界，提升我们的综合素质。
把时间和精力还给自已
当我们学会屏蔽消耗我们的人和事后，我们便能够把时间和精力还给自已。这是一份无比珍贵的礼物，它让我们有机会去做那些我们一直想做却苦于没有时间去做的事情，去实现那些我们一直以来的梦想。
我们可以用这些时间来学习新的知识和技能，提升自已的竞争力；我们可以用这些时间来锻炼身体，保持健康的体魄；我们可以用这些时间来培养自已的兴趣爱好，丰富自已的生活；我们可以用这些时间来陪伴家人和朋友，增进彼此之间的感情。我们可以用这些时间来思考人生的意义和价值，寻找自已的人生方向。
把时间和精力还给自已，我们才能真正成为自已生活的主人。我们不再被外界的人和事所左右，不再盲目地跟随别人的脚步。我们可以按照自已的节奏和方式去生活，去追求自已的幸福和成功。
多靠近自已喜欢的事物
人生短暂，我们理应多靠近自已喜欢的事物。那些让我们感到快乐和满足的事物，那些能够激发我们的热情和创造力的事物，才是我们真正应该去追求的。
我们可以多去亲近大自然，感受它的美丽与神奇；我们可以多去欣赏艺术作品，领略它的魅力与内涵；我们可以多去尝试新的美食，享受它的美味与独特；我们可以多去参加自已喜欢的活动，体验它的乐趣与挑战。我们可以多去做那些让自已感到开心和自豪的事情，让自已的生活充满阳光与色彩。
靠近自已喜欢的事物，我们会发现生活原来如此美好。我们会充满激情与动力，去迎接生活中的每一个挑战。我们会变得更加自信与勇敢，去追求自已的梦想和目标。我们会收获更多的快乐与幸福，让自已的人生更加精彩与有意义。
在这个充满诱惑与干扰的世界里，屏蔽力是我们保护自已、实现自我价值的重要武器。让我们学会屏蔽消耗我们的人和事，把时间和精力还给自已，多靠近自已喜欢的事物。让我们用屏蔽力为自已创造一个宁静、美好、充满希望的世界，让我们在这个世界里绽放出属于自已的光彩。
