沈沧看她今天似乎不怕他了，虽有点奇怪。
但想着同袍们说过，女人心，海底针，今天这样明天那样很正常。
人家既然没害怕，他难道还盼着对方害怕不成，于是便将那点奇怪抛到了脑后。
知道对方心思不细腻，不会觉得她的变化有什么异常，这也是安然敢突然转变性格的原因。
要是那种心思细腻的人，安然可不敢一上来就这样性格大变。
他专心回答安然的问题，道：“这个太吃苦，你只怕学不了。”
“你别教我难的，有没有什么简单点的让我学学啊？”
然后安然便故意露出点害怕的样子，道：“我没练过武，所以有点怕你，等我也练了武，胆子壮了，我就不怕你了。”
沈沧恍然大悟，暗道也是，有了一身功夫，胆子肯定会壮一些，到时这个第三任夫人也许就不会像前两任那样吓跑了，那倒也是好事。
于是他吞下了“再简单的也会吃苦，不是你这种娇滴滴的千金小姐能学得下去”的话。
改说道：“好，我准备教你一个最简单的拳术，不过在那之前，你最好先锻炼下身体，增强下体质，要不然身体不行，一上来就练拳，只怕吃不消。”
安然知道是这个道理，毕竟现代影视没少放。
那些武人在习武前，都有什么挑着水桶上山、扎马步、跑步等锻炼。
就算影视里写的不一定是对的，但还是有些道理的，于是当下便点头，道：“好！那我现在先做什么呢？”
沈沧也不敢教她难度高的，便道：“要不你围着演武场跑个一圈？”
他每天早上起码跑十圈，觉得跑一圈真不算什么事。
不过看安然那细胳膊细腿的，沈沧又犹豫了下，改口道：“跑不了一圈，跑半圈也行。”
安然看这个演武场，非常大，跑一圈，估计得有七八百米的样子。
在现代，她在学校时，跑八百米都累成狗，换了古代这千金小姐的身体，估计一圈还真有点吃力，于是安然便笑笑，道：“我试试，能跑多少就跑多少。”
还刚锻炼，不能搞的太猛了，免得身体架不住，得慢慢来。
安然先做了下热身活动，免得呆会第一次跑，这个小身板扛不住，别抽筋或胃里不舒服，然后才慢慢跑了起来。
倒是沈沧看她先前做热身活动，甩胳膊扭腿的，看着挺有趣的。
不过并未怀疑，只当她是瞎做的，等她跑开了，也跟着一起跑，主要是看看她的情况，怕她第一次跑，跑过了头，别一下子倒在地上起不来了。
一旦有个什么意外，他得赶紧出手救回来。
好在安然知道轻重，所以跑的并不是十分快，所以一时并未出现沈沧担心的问题。
不过，原身这身体体质实在是太差了，安然还是没跑多久就累得牛喘，肺部难受得像是脱了水的鱼，只是看身体还能勉强坚持，所以便没停下来。
最后好歹咬牙坚持跑了一圈，才慢慢停下来。
沈沧看她跑完了一圈，不由惊讶，道：“没想到你还挺有韧性，真坚持了下来。”
他本以为就安然这样的千金小姐，吃不得苦，受点累就不干了呢。
安然笑道：“我都说了想练武，自然不会临事退缩。”
虽然女人柔柔弱弱的惹人怜爱，但这样坚韧的，沈沧就分外欣赏了。
说实话，他还是喜欢这样有坚毅性格的女人，那种柔柔弱弱的，心思太敏感太细腻了，行伍出身的他摸不准对方在想什么，不知道怎么跟对方相处。
以前娶乔安然，对乔安然好，只是出于为人夫的责任。
但今天，乔安然让他刮目相看，心中便多了一份好感，于是当下便道：“累了吧，要不要我背你回去歇歇？”
今天的任务完成了，他也不会在安然刚练的当儿就布置过重的任务，免得累坏了她，毕竟他不能拿她当那些新兵一样训。
安然道：“好，你背我回去吧，我都走不动路了，我得回去洗个澡。”
虽然这会儿还是春季，天气不太热，但这一圈跑下来，还是热的安然一头一身的汗，她受不了这黏腻劲。
要知道这儿离她住的地方有一段路，走起来起码要十到十五分钟。
她这会儿两腿发软，实在没力气走，沈沧说背她，她自然也就随他了。
沈沧看她不再怕他，心中高兴，当下就背起安然，大踏步回了两人的院子。
路上碰到了听说乔安然到演武场找沈沧，两人相处挺好，所以出来看看的沈二夫人。
沈二夫人看沈沧背着乔安然，两人关系亲密的样子，眼里闪过一丝异样，而后便笑道：“大侄媳妇，你不怕沧儿了？”
