只是如今现代社会，空气污染十分的严重，天地元气十分的稀薄，所以一般的修真者在达到了炼精化气四重天，也就是先天境界之后都是会离开九州大地，有师门的就到师门所在的洞天福地去修炼，而没有师门的则是去寻找天地元气浓厚的地方修炼，以求长生和强大的力量。
修真者在最近几年逐渐的被华夏人所接受，一些古老的世家和门派也都是逐渐浮现在世人眼前，被世人所熟知。不过那些真正能够飞天遁地的人却是很少出现在世人的面前，一方面是为了防止引起其他国家的恐慌，另一方面也是因为现代社会中的天地元气实在是不适合修真者停留。
而那些天地元气极为浓厚的洞天福地早就是被各大门派和世家占据了，没有师门的修真者是根本没有办法进入其中修炼的，要想进入其中修炼，那就必须是要拜入这个门派。当然，各大世家是不会收外人的，只有家族嫡子才能在家族的洞天福地中修炼。
孔玉盘坐在海滩上，运转着自已领悟出来的浩然正气的修炼功法，缓缓的将自已体内的阳精血气炼化成真气，不过效果却不是很明显，修炼了一晚上也只是炼化出一丝真气，不过对于这样的情况，孔玉也是明白是怎么回事。
修炼出真气便是进入了炼精化气的第一重天，而后就要不断的积累真气，这样的话就需要极为庞大的阳精血气，不过孔玉身体单薄，体内阳精血气不足，所以修炼起来就要缓慢许多。
不过要想像那些孔家嫡子那样每天锦衣玉食，每一顿饭都是有着各种名贵药材做成的饭菜进补，孔玉显然是办不到，所以虽然炼化真气的速度进展缓慢，孔玉也只能是忍耐了。
修炼了一晚上之后，体内的真气多了一点点，而孔玉的肚子又是叫了起来，只能是找了些果子来吃，虽然吃了以后好受了许多，但是孔玉也知道自已不能一直这样下去。炼精化气所需要的阳精血气实在是太庞大了，如果只是吃这些果子，显然不能满足要求，这样一直下去，恐怕孔玉最后就会因为修炼而变得皮包骨头了。
吃着手里的果子，看着前方无边无际的海洋，孔玉却是一愣，心里暗骂自已愚蠢，随后便是向着海边走去了。
虽然不能够锦衣玉食，享受那些大补的东西，不过要想多增加一些体内的养精气血，多吃肉还是管用的。孔玉向着海边走去，而在海岸上到处都是各种贝类，偶尔还可以找到爬上岸边的螃蟹等，这些肉食却是可以解决孔玉的问题。
走到海边，捡起一枚贝壳，用力将贝壳掰开，看着里面的嫩肉，孔玉没有犹豫，直接将其放入了嘴里，混合着海水和贝壳本身便有的腥味，孔玉咀嚼了两下就吞了下去，随后又是拿起另外的一枚吃了起来。
尽管这样生吃的味道确实不怎么样，但是为了能够修炼，为了拥有强大的力量，孔玉也只能生生忍受了。也不知道吃了多少，孔玉一直到自已觉得饱了才停下，嘴里充斥着腥臭的味道，喝了几口椰子汁才冲淡了那股味道。
吃的问题解决了之后，孔玉便开始在自已的记忆中查看着那三种武技起来。摧心掌和大伏魔掌相对起来要简单得多，而且容易修炼，而九阴白骨爪虽然招式玄妙无比，而且光是看招式就知道威力巨大，不过修炼起来也是极为的困难。
自已只身一人在这无人岛屿上，首先自然是要有保命的手段，所以孔玉便是决定先修炼摧心掌和大伏魔掌，等到有了武功基础之后再去修炼九阴白骨爪，反正这九阴白骨爪在自已的脑子里，别人也偷不去。
摧心掌主要是用真气催动，一掌下去，真气喷发之间就可以震碎敌人的五脏六腑，而表面上却看不出任何的伤势。孔玉如今真气太弱，况且也没有打通周身穴窍，让真气冲出体外的境界，所以也只能是发挥出摧心掌一半的威力。
大伏魔掌是一套极为刚猛的掌法，虽然招式不多，也很简单，但是同样也是需要庞大的真气来支撑才能发挥出全部的威力。孔玉不仅身材瘦弱，自身力量和体内真气都是不足，所以也是发挥不出大伏魔掌的全部威力。
体内的真气自然不是一朝一夕就能够增长的，所以孔玉便将目标定在了增加自已身体力量这方面上了。人的潜力是无限的，只要肯下苦功，无论是谁，身体力量都是能够迅速的增长的，而用身体力量去施展这两套武技，虽然不如使用真气来的威力大，不过这却是孔玉如今唯一能够走的道路了。
而在孔玉的记忆里，与九阴白骨爪一起的却是有一个法门，这个法门被称作易筋锻骨，一门由外而内的修炼方法。这个法门通过修炼自身的力量来达到易筋锻骨，改善自身资质的目的，虽然修炼起来很辛苦，不过其中的玄妙却是深深的吸引了孔玉。
孔玉如今就是身体太单薄，体内阳精血气不足，如果修炼这个法门的话，不仅可以增加自已的身体力量，更是可以改善自已的体质，增加自已的阳精血气，这对于孔玉来说却是最重要的事情，所以对于这易筋锻骨的法门，孔玉自然是异常喜欢。
于是在接下来的日子里，海岛上的椰子树便成为了孔玉“蹂躏”的对象，易筋锻骨的法门在体内运转，孔玉不断的用身体去靠，用手掌去拍打，用双脚去踢那一棵棵粗大的椰子树，即使身上红肿，手脚都出了血泡也是没有停下来。
这易筋锻骨的法门本来就是一个极为艰辛的过程，想要将其修炼成功，不付出代价是根本不可能的，而孔玉心中的那个信念却是支撑着他咬牙坚持着，为了实现他发下的就算是付出再多的辛苦他也愿意。
白天修炼摧心掌，大伏魔掌和易筋锻骨的法门，晚上则是修炼浩然正气，虽然每天吃的是海滩上捡来的“海鲜”不过这也是让孔玉的阳精血气增加了很多，修炼浩然正气的时候也快了不少，而体内的真气也是随之增加着。
两个星期过去了，孔玉在修炼易筋锻骨法门的时候，身体和手脚都是已经适应了一些，不再红肿和出血泡了。而经过这两个星期的修炼，孔玉的力量也是增加了不少，摧心掌和大伏魔掌施展起来也是有些威力了。
