清晨的空气清新而凉爽，兔小霸早早就来到村外的空地，盘膝而坐，闭目修行。他的双耳微微颤动，捕捉着四周的动静，尽管处于打坐状态，但他依然对周围的一切了如指掌。疾风兔的体型也确实有点大，坐在那里就像是一尊雕像，令人不敢轻易打扰。
远处传来了一阵急促的脚步声，伴随着铁牛洪亮的声音：“兔兄弟，你这么早就到啦！”
兔小霸微微睁开眼睛，看到铁牛他们跑来，脸上露出了笑容：“你们来啦。”
铁牛跑上前去，关切地问道：“兔兄弟，你大哥的伤势怎么样了？”
兔小霸的笑容加深了一些，点头道：“你别说，天仙宫的仙子真是厉害，施展功法一瞬间就让大哥的伤势痊愈了，立刻恢复精神，简直不可思议。”
众人听后纷纷瞪大了眼睛，张辰张大了嘴巴，惊讶地说道：“我去，这也太夸张了吧，像小说里的仙丹妙药一样！”
铁牛也露出了惊讶的表情，但很快就憨憨地笑道：“伤势好了就行，真是天大的好消息。”
林浩则比较关注今天的锻炼，他走上前问道：“兔大哥，那今天我们怎么锻炼呢？”
兔小霸站起身，脸上的笑容渐渐收敛，取而代之的是一丝严肃，他看了看远处的山头，淡淡地说道：“走吧，今天我们去那边的山脚下锻炼。”
说完，他大步向前走去，铁牛等人对视一眼，立刻跟了上去。
他们一行人走了一段路，终于来到了山脚下，巍峨耸立，山路蜿蜒曲折，云雾缭绕，足有千米高，看起来颇有些挑战性。张辰抬头看了看山头，笑着说道：“我说兔哥，今天的锻炼不会是爬山吧？这也没啥难度啊。”
兔小霸听后，嘴角露出了一丝邪魅的笑容，他没有说话，只是走向旁边的一块大石头。那块石头有半人高，看起来十分沉重。兔小霸站定，将灵气聚集在拳头上，然后猛地一拳击出，只听“轰”的一声，石头瞬间裂开，兔小霸轻松地将多余的碎块击飞，随后将大石头雕刻打磨成一个圆球状，滚到了众人面前。
铁牛看着这块被兔小霸雕刻得十分规整的大石头，不禁疑惑地问道：“兔兄弟，这是做什么？”
兔小霸拍拍石头，微笑着说道：“今天的锻炼内容就是，把这块石头推到山顶，然后再推下来。”
众人闻言顿时面面相觑，张辰更是脱口而出：“什么？！把这石头推上山顶？！”他看了看石头，又看了看山路，满脸的不可思议，“这石头少说也有百斤重吧，把它推上山，这也太难了吧？”
只有铁牛在一旁摩拳擦掌，他走到石头前，试着推了一下，发现平地上倒还算轻松，但刚推到山坡上就显得十分吃力，不过铁牛没有退缩，他咬紧牙关，一步一步地推动石头向山上前进。兔小霸见状，满意地点了点头，赞道：“铁牛兄弟，你应该有练体八九层的修为吧，果然不凡。”
张辰和林浩看见铁牛如此卖力，尽管心中有些惊讶，但也不甘示弱，他们齐声说道：“兔哥，麻烦再弄几块石头来吧，我们也要试试！”
苏橙仔细估量了一下自已的体力，觉得百斤的石头对她来说实在太过勉强，便请求兔小霸给她弄一块小一点的石头。而楚浩元则是一脸苦笑，他从没想过修行的道路如此艰难，但看到其他人都毫不退缩，他也咬牙请求兔小霸弄一块较小的石头给他。
兔小霸笑着应允，片刻后，他为张辰、林浩、苏橙和楚浩元分别雕刻了适合他们的石头。林浩率先开始，紧随铁牛之后，他虽然步伐比铁牛慢，但依然咬牙坚持着。张辰则是第三个，推得满头大汗，步伐缓慢而艰难。苏橙推着约五十斤重的石头，也在一点一点地往山上挪动，而楚浩元则是推一下，歇一会儿，显得相当吃力。
兔小霸看着眼前这几位人类修士，心中不由得升起一丝佩服之情。他知道妖兽天生力气大，所以在练体方面比人类要容易得多，但眼前这些人类修士凭着顽强的意志，一步一步地坚持着，实在是难能可贵。
时间不知不觉到了中午，铁牛终于将石头推到了半山腰，那里有一块平坦的空地，他将石头放好，擦了擦汗，坐下来喘了几口气，然后拿出干粮开始吃。林浩紧随其后，推到了山的三分之一处，也在稍作休息，张辰、苏橙和楚浩元则分别在更低的地方各自找了块相对平坦的地方，坐下来靠着石头休息。
张辰喘着粗气，擦了擦额头的汗水，抱怨道：“哎呦我去，这到底能不能推上山顶啊？推了一上午连一半都还没到。”
铁牛在半山腰处看到张辰他们的模样，大声笑道：“各位老弟们，加油啊，咱们一定能成功的！”说完，他又开始咬牙推着石头继续向山顶前进。
下午的锻炼继续，时间逐渐逼近傍晚，太阳也慢慢西沉，铁牛终于将石头推上了山顶。他站在山顶，望着远方的夕阳，心中充满了成就感，但他也知道天色已晚，今天不可能再把石头推下去了，只能将石头放在山顶，等明天再完成任务。
林浩则是将石头推到了半山腰的平地，选择在那里停下。张辰、苏橙和楚浩元的进展较慢，所推的地方没有平地，他们只能让石头自已顺着山坡滚下去，打算明天再重新推上去。
等到天色完全暗下来，众人陆续回到了山下，个个都是满身大汗，浑身酸痛。张辰走到铁牛身边，竖起大拇指，赞叹道：“牛哥，你真是太厉害了，简直就是咱们的榜样啊。”
铁牛憨厚地笑了笑，摆了摆手：“大家都很厉害，咱们一起努力嘛。”
兔小霸看着眼前这些汗流浃背却依然不减斗志的人类修士，心中不由得感到欣慰，他说道：“你们今天的表现非常不错，这种锻炼对人类来说确实有些困难，毕竟我们妖兽天生力气大，练体阶段也更快。但你们能坚持下来，说明你们的意志非常坚定，这样境界的提升速度一定会加快不少。”
几人虽然累得不轻，但听到兔小霸的鼓励，心中都燃起了一股斗志，纷纷表示一定会继续坚持锻炼，不怕辛苦。
张辰揉了揉酸痛的胳膊，笑着说道：“这锻炼虽然累，但感觉挺有意思的，反正咱们来这个世界就是为了变强，不是吗？”
苏橙也点头附和道：“对啊，只要能提升修为，这些苦都不算什么。而且我觉得这样的锻炼也挺有挑战性，比单纯的修炼更有意思。”
楚浩元虽然累得几乎动不了，但他也咬牙笑着说道：“没错，既然大家都坚持，我也不能落后，我们一起加油吧！”
