煜枫踏入小屋，反手关上木门，屋内简陋，只有一张木床，一张桌子，和一个蒲团。
他走到桌前，将那本厚厚的《符咒基础大全》放在桌上，深吸一口气，翻开了书页。
泛黄的纸张散发着淡淡的墨香，书页上密密麻麻的文字，像一个个跳动的音符，吸引着煜枫的目光。
他从引言看起，书中介绍了符咒的起源，发展以及在修仙界中的重要作用。
符咒，是沟通天地灵气，借用天地之力的一种手段，其种类繁多，功能各异，从攻击、防御到辅助、治疗，无所不包。
煜枫一目十行，快速浏览着引言部分，心中对符咒之道有了初步的了解。
接着，他翻到目录，上面列出了各种符咒的类别、等级以及用处。
攻击类符咒，如火球符、冰箭符、雷暴符等等；防御类符咒，如金钟罩、铁布衫、护身符等等；辅助类符咒，如神行符、隐身符、传送符等等；治疗类符咒，如回春符、疗伤符、解毒符等等。
符咒亦分九阶，与修士之九个境界相对应，如炼气期所炼制者，通常为一阶符咒，而天赋卓越之炼符师，亦可炼制超越自身境界之高等阶符咒。
……
煜枫从引言看起，这引言详细介绍了符咒的分类等级和大致用处。
接着就是目录，然后才是正文开篇，这开篇教的第一类符咒，就非常经典。
炼符师，重中之重乃先习逃脱之术。通常而言，炼符师于正面交锋时，多处于劣势，诸如境界低微，或未曾修习其他御敌功法，故而逃跑之能乃炼符师之必修课程。
唯有逃脱他人的攻击范围，方有希望施展自身符咒以困敌、伤敌乃至灭敌。
接下来为诸位讲解一下各类属性的遁术符咒。
金遁术，生成一片剑海四射八分，并使自身寄于其中一把剑中远离战场。
木遁术……
煜枫是越看越觉得有意思，他倒是不急制符。先翻了一遍这本书，熟悉了一下各种符咒的功能后，煜枫决定了，这符咒术得修炼。
正当他准备继续研读下去时，系统的声音突然在他脑海中响起：“检测到宿主正在学习符咒，是否需要系统辅助？”
煜枫心中一喜，连忙回应道：“需要！当然需要！”
“系统正在分析《符咒基础大全》……”
“分析完毕，已将书中内容录入系统数据库，宿主可随时查询。”
“系统建议宿主先学习遁术符咒，以提高生存能力。”
煜枫点点头，觉得系统说得很有道理。
自已只需要理解符咒的含义，学习符咒的用法，可以让系统帮忙画符。
普通炼符师，需要模仿书上的符号，然后在灵兽皮这样的媒介上边写边注入自身的灵力，若是错了一笔，可能这张符就无效了。
而系统的生成功能就像是为制符，量身定做的一样。
“看来，得去一趟市集，采购一些炼制符咒的材料了。”煜枫合上书，眼中闪过一丝精光，“希望价格不要太贵……”他推开房门，走向宗门外的方向。
空中飘来一句若有似无的传音：“小兄弟，符纸要不要，便宜卖了……”
煜枫循着声音望去，只见一个身穿灰色道袍，留着山羊胡的老者，正笑眯眯地站在不远处。
老者身旁摆放着一个摊位，上面摆满了各种各样的符纸，琳琅满目。
“这位前辈，您这符纸怎么卖？”煜枫上前问道。
“小兄弟好眼力，我这的符纸可是用百年灵木制成，品质上乘，价格公道。”老者捋了捋胡须，笑呵呵地说道，“一阶符纸十块灵石一沓，二阶符纸五十块灵石一沓，三阶符纸……”
“等等，”煜枫打断老者的话，“前辈，您这价格是不是有点……”他迟疑了一下，委婉地说道，“虚高？”
老者一愣，随即哈哈大笑起来：“小兄弟真会开玩笑，我这价格可是童叟无欺，市面上哪能找到比我这更便宜的符纸？”
煜枫心中暗笑，这老者分明是在漫天要价，等着他来砍价。
他故作沉吟，说道：“前辈，您看这样如何，一阶符纸五块灵石一沓，二阶符纸二十块灵石一沓，我全都要了。”
老者脸上笑容一僵，随即又恢复了笑呵呵的模样：“小兄弟，你这砍价也太狠了吧？这样，一阶符纸八块灵石一沓，二阶符纸三十块灵石一沓，这已经是最低价了。”
一番讨价还价之后，煜枫以七块灵石一沓的价格买下了一百沓一阶符纸，以二十五块灵石一沓的价格买下了五十沓二阶符纸，心中暗自得意。
回到自已的小屋，煜枫将符纸和之前在藏宝藏书阁找到的炼制符咒的材料一股脑地丢给了系统。
“小雅，帮我制作一些一阶符咒备用。”
“好的，主人。”系统助手小雅甜美的声音响起，“请指定需要制作的符咒种类和数量。”
煜枫想了想，说道：“先制作一百张一阶火球符，一百张一阶金刚符，一百张一阶神行符，再制作五十张一阶隐身符和五十张一阶防御符……”
“指令已接收，正在制作中……”
片刻之后，系统提示符咒制作完成。
煜枫从系统空间中取出制作好的符咒，仔细检查了一番，满意地点了点头。
这些符咒制作精良，威力强大，足以应对一些突发情况。
他将符咒收好，走到院子里，抬头望了望天色。夜幕降临，繁星点点，一轮明月高悬于空。
煜枫深吸一口气，从储物袋中取出一张泛着淡金色光芒的符纸……
正是聚灵符。
他将符纸轻轻贴在院子中央，口中念念有词，指尖灵力涌动，注入符纸之中。
符纸光芒大盛，随后化作点点星光，融入到院子的空气中。
顿时，煜枫感到周围的灵气浓度明显提升，原本稀薄的灵气如同涓涓细流汇聚成河，源源不断地涌入他的体内。
“有了这聚灵符，修炼速度又能提升不少。”煜枫满意地点了点头，盘膝坐下，准备开始修炼。
但想起之前孙虎的挑衅，煜枫心中仍有些不放心。
他从系统空间中取出一叠一阶符咒，这些都是触发性控制类符咒，威力虽然不大，但用来预警和迟滞敌人却足够了。
他小心翼翼地在院子周围布置下这些符咒，形成一个简单的防御阵法。
符咒隐匿于无形，一旦有人闯入，便会立即触发，将其困住片刻。
做完这一切，煜枫才放下心来，再次盘膝坐下，闭目凝神，开始修炼。
“系统，帮我调出适合我目前修炼的功法。”煜枫心中默念。
眼前顿时出现一个虚拟屏幕，上面密密麻麻地排列着各种功法秘籍，从基础的吐纳术到高深的剑诀，应有尽有。
煜枫仔细浏览着，时而皱眉，时而沉思。
“《天罡剑诀》，威力强大，但需要极高的剑道天赋，我并不擅长……”
“《玄冰掌》，控制力强，但修炼条件苛刻，需要特殊的冰属性灵根……”
“《九转金身诀》，防御力惊人，但修炼速度极慢，而且需要大量的珍稀材料……”
煜枫翻阅了许久，却始终找不到合适的功法。
这些功法要么要求太高，要么与他的修炼方向不符。
他不禁有些烦躁，难道就没有一种适合自已的功法吗？
突然，他的目光停留在屏幕角落里一个不起眼的图标上——《八段锦》。
“八段锦？”煜枫心中一动，这名字似乎有些熟悉。他点击图标，一段文字出现在眼前：
“八段锦，乃上古流传下来的养生功法，动作简单易学，却能强身健体，延年益寿……”
煜枫看着这段描述，心中忽然闪过一个念头。
前世在部队时，他曾学习过一套名为“八段锦”的健身操，与这功法的名称竟然一模一样。
难道两者之间有什么联系？
他闭上眼睛，回忆着前世练习八段锦时的动作和要领。
两手托天理三焦……左右开弓似射雕……调理脾胃须单举……五劳七伤往后瞧……摇头摆尾去心火……背后七颠百病消……攥拳怒目增气力……两手攀足固肾腰……
“不对！”煜枫猛地睁开眼睛，他发现这修仙界的八段锦与前世所学的虽然名称相同，但动作却略有不同，而且其中似乎蕴含着某种特殊的韵律，与灵气的运转息息相关。
他深吸一口气，再次闭上眼睛，开始尝试着将前世所学的八段锦与修仙界的八段锦结合起来练习。
“预备……”煜枫默念一声，缓缓地抬起双臂，做出了“两手托天理三焦”的起势。
与前世僵硬的广播体操不同，这一次，他尝试着将体内微弱的灵气融入到动作之中，让每一个动作都更加流畅自然。
一股暖流顺着经脉缓缓流淌，煜枫感觉身体的每一个细胞都被唤醒，充满了活力。
他继续练习着后续的动作，“左右开弓似射雕”、“调理脾胃须单举”……每一个动作都与前世所学的略有不同，却又似曾相识。
“原来如此！”煜枫心中豁然开朗。
前世八段锦强身健体，修仙界的八段锦则更注重灵气的引导和运用。
他一遍又一遍地练习着，不断调整着呼吸和动作，感受着灵气在体内流淌的轨迹。
渐渐地，他进入了一种物我两忘的境界。
体内的灵气越来越活跃，仿佛一条条游龙，在他的经脉中穿梭游走。
不知过了多久，煜枫缓缓收功，吐出一口浊气。他感觉浑身舒畅，精神饱满，体内的灵气也比之前更加充盈。
“这八段锦，果然神奇！”煜枫心中暗叹。
虽然只是简单的几个动作，却蕴含着无穷的奥妙。
可是，练习了一会，煜枫却觉得这八段锦炼体功法没有想象中的那么有效果。
在修仙界，这八段锦带来的锻体效果根本不够看，修习十年的八段锦，也挡不住修习攻击类功法一年的攻击。也是完全属于鸡肋一样的功法。渐渐的也就没人去修习了。
煜枫想到前世在部队里的锻炼方法，在没有找到合适的锻体功法之前，边修习八段锦，一边按照前世部队里的训练内容不断加量，靠这种死办法应该也有一定的效果。
想到这，他立刻开始进行一些基础的训练，他给桌子上贴了个千斤坠，自已便钻到桌子下，扛起桌子，开始练起下蹲来。虽然这些训练方式在修仙界并不常见，但在民间却是一些武者的必修课程。
每练完一处部位，煜枫便练习对应的八段锦的一招，随着体内灵气，按照八段锦所给的运行路径，煜枫感觉到之前的力量训练带来的疲劳感逐渐消失，灵气在体内流动，暖暖的很舒服，不断强化着身体。
等灵气按照八段锦的运行路径运行完，又可以继续进行力量锻炼，不断地加量，让自已逐渐适应这种强度的锻炼。
随着时间的推移，煜枫愈发深刻地察觉到，那些看似平常无奇的基础训练方法竟然和神秘古老的八段锦相得益彰，二者相互配合、互为补充，使得他的身躯能够接受更为全方位且深入的磨砺。
数次循环之下，煜枫明显感觉到自已体内的力量正如同被点燃的火焰一般熊熊燃烧起来，不断积聚壮大；与此同时，他的移动速度亦如疾风骤雨般迅猛提升。而尤为关键的一点在于，他的耐力仿佛被注入了一股源源不断的清泉，得到了前所未有的增强。
通过摸索实践以及对自身变化的细致观察，煜枫终于洞悉了八段锦背后所隐藏的奥秘——原来这神奇的功法其核心要义便是借助于灵气来加速修复身体内部那些肉眼难以察觉的微小损伤。如此一来，不仅能够促进肌肉组织的生长与恢复，更是可以从根本上提高身体的机能水平。
然而，如果仅仅只是专注于修炼八段锦，而不同时搭配适量的力量训练，那么即便花费十年的光阴去练习，恐怕所能取得的进步也是微乎其微。因为单纯依靠八段锦虽然可以调养身心，但对于塑造强大的体魄而言却略显不足。
反之亦然，如果仅仅埋头进行常规意义上的力量训练，每完成一次高强度的练习后都需要数天时间来休整歇息，这样不但效率低下，而且还容易导致身体的肌肉功能下降。长此以往，这种不合理的训练模式必然会给身体健康带来沉重负担，甚至有可能缩短人的预期寿命。
自已这也算是瞎猫碰到死老鼠，蒙对了。
