想通后,山本刚就和安安敲定了这件事。
安安也明白自已的训练计划和这个高武世界有些不适配,毕竟自已是在上个世界学的这些,上个网王世界还是很和平的。
现在有人愿意教,安安可高兴了,恨不得多学一些才好,这样,以后去别的世界都能因地制宜,都有底气了。
充分热身后,三人按照山本刚的指令开始做基础训练。
俯卧撑、深蹲、跑跳等各种动作轮番上阵,每个人都尽自已最大的努力去做每一项个项目,好让山本刚更好地观察到他们的数据。
一个小时的基础训练很快就做完了,山本刚看着刚刚记录的数据,内心暗暗满意,面上也柔和了些许,点头道,
“不错,比我想象的要好一些。现在我们来做拉伸运动吧。”
接着,山本刚就带领着众人做起了拉伸动作,帮助肌肉放松,减少酸痛感。
拉伸结束后,山本刚把大家召集在一起,说道,“今天的基础训练还可以,但还是有一些需要注意的地方。比如……”
他简要地指出了每个人存在的部分问题,并给出了相应的建议。
之后,山本刚宣布今天的训练到此结束,让大家可以自由活动或回家休息。
他自已则带着安安来到前面的寿司店,找了个位置坐下,开始边教导边和安安讨论训练计划的改进方案。
山本武看着自已老爸带着安安头也不回的离开时,微微叹气,无奈摇头,扭头看向一旁同样被无情“抛弃”的沢田纲吉,开口询问,
“阿纲,你要先回家吗?还是留下来再练一会?我可以教你的。”
沢田纲吉没想到今天的训练这么快就结束了,还想着接下来的时间该怎么安排呢,就听见了山本武的问题。
沢田纲吉思考了一会儿,回道,“我想再练一会儿,大家都很厉害,我也要努力赶上才行。拜托了你了,阿武。”
山本武笑笑,“那就开始吧。”
两人又在后院练了半个多小时才结束,期间,山本刚还带着安安来围观了一会儿,两人边看边交流着什么。
山本武和沢田纲吉知道他们在做什么,也就随他们看,自顾自的认真练习着。
等到训练结束,太阳也悄悄下山了,沢田有事先一步回家,他刚收到自家妈妈发来的消息,需要去超市买点调味品。
而安安因为有司机来接,所以并不着急,在店里等了会儿,和山本父子俩聊着天。
等云雀家的车来了后,山本父子俩就把安安送到了店门外。
安安正和山本父子俩道别时,突然听见车门打开又关上的声音,扭头一看,惊喜的发现是云雀恭弥。
安安迈着轻快的步伐,脸上洋溢着灿烂的笑容,一路小跑来到云雀恭弥身旁,道,“云雀哥哥,你是特意来接安安的吗?安安好开心~谢谢云雀哥哥~”
经过这几日与云雀关系的进一步变化,对云雀观察研究,深入了解后,安安知道“直球攻击”是对云雀这种高冷的哥哥最好的办法,于是十分直接的表达了自已的喜悦。
云雀恭弥对安安这样直接的话语还不是很适应,看着眼前小家伙的眼睛里充满了期待和兴奋,他不禁感到有些好笑。
虽然这几天安安都是这样的,但高冷酷哥怎么会如此轻易的就崩掉自已的人设呢?
于是,云雀恭弥就只是略微抬手,轻轻揉了揉安安的小毛脑袋,高冷的回了个“嗯。”
安安这个幼崽的身高对于云雀来说刚刚好,刚好抬手就能揉到小脑袋,简直不要太满意。
自从上次“不小心”揉到安安的脑袋后,云雀就对安安毛绒绒的堪比小猫崽毛毛的小脑袋爱不释手。
不过,他是酷哥,平时又忙,所以也没什么机会能揉。
云雀恭弥始终记得自已要做的事情,呼噜几下安安的脑袋后,就让安安先去车上等着,他得去找山本武约个架。
安安知道云雀恭弥想和山本武打一架很久了。
之前,云雀就想找山本武打架,因为他打不过山本刚,所以,想着挑战一下山本武也行,说不定还能趁机寻摸到一点打败山本刚的思路。
但云雀始终没有找到合适的理由和时间。
这里就不得不提一句,虽然云雀喜欢挑战强者,但他更爱并盛,平时也是很忙的。
虽然,跟山本武打架的想法很早就产生了,但总有这样那样的原因,所以就先搁置了。
这次,终于被云雀找到机会了,他当然不会放过。
让崽崽离开,也是怕人在这里放不开手脚,如果安安实在想看的话,云雀也是不会拒绝的。
安安也明白这些,也乐的听云雀的话。
于是,安安和山本父子俩道别后,也就乖乖的上车等着了。
山本父子俩看着安安离开,云雀却没走时,还有些摸不着头脑。
直到云雀慢慢走到山本武的面前,他沉默片刻,道,“和我打一架吧,山本武。”
说着,就不知道从哪里拿出了自已的浮萍拐准备动手。
山本武听见云雀的话,也沉默了一会儿,默默接过一旁他爸不知道什么时候去拿来的长刀。
两双不同却又相似的眼睛对视着,气势和气氛都到位了,不知是谁先动的手,刀光剑影一片。
这边,山本刚看的津津有味,还时不时点头,在心里评价一番。
那边,安安和系统也看的很起劲。
时间跳回几分钟前,那时云雀恭弥让安安回车上等着,安安就悄咪咪在心里询问了系统,能不能有什么办法观看到现场,如果没办法的话,她就想想办法留下来。
好在系统还是很靠谱的,搜寻了一番,发现这附近是有监控能拍到的,给安安回复了个“可以”,就悄悄遁走去处理监控了。
于是,安安十分快乐的回车上等着,顺便在脑海里和系统一起看着转播的监控画面。
为了优化安安的观看体验,系统还专门把转播的画质调高,还想办法把声音也一起转了进来。
虽然只有一个视角,但这也不影响安安观看。
安安夸了系统好一番,小嘴甜的,直把系统夸的开满了电子小花花。
一崽一统笑闹了一会儿,就专心看起了监控转播,因为,这个时候云雀和山本武已经开始打起来了!
两人都是很有实力的那种,一招一式都充满了力量和技巧,二人打的有来有回,不过,还是云雀恭弥更胜一筹,成功打败了山本武。
云雀手持浮萍拐,拐的另一头抵着山本武的脖颈,他的神情依旧淡淡的,好似打败了对手也不能让他高兴一点。
但要是让熟知云雀微表情的草壁在这,一定能看出委员长此时微扬的心情。
当然,车上暗暗观察的安安也能看出来,不过,两人都不在场就是了,也就没人知道云雀的心情变化。
显然,对于打败了山本武这件事,还是让云雀很满意的。
二人切磋完,云雀礼貌的对山本刚点头示意,因为这是安安的老师,而且自已目前,暂时,打不过他,还是礼貌点比较好,
随后,云雀也赠送了山本武一个点头,虽然是自已的手下败将,不过看在他爸爸的面子上,也礼貌了一下。
云雀点完头就回车上了,毕竟,家里的小崽崽还在车上等着呢。
安安在车上看完了全程,脑子里回忆着刚刚二人打斗的一招一式,颇有感悟。
想着想着,云雀恭弥就回到了车上,车子启动,回家。
安安看到云雀上车了,但因为脑子里还在消化着刚刚的感悟,也就没有开口说话,车内一时陷入寂静。
安安不说话,云雀还有些不太习惯,幼崽每次和他在一起的时候,都是很活泼的。
【难道是被人欺负了?】云雀暗自思索着。
等了一会儿,发现幼崽还是没有开口说话的意思,云雀开口道,“安安,今天是有发生什么吗?”
安安听到云雀的问话,一时之间还没反应过来,停顿片刻,才后知后觉明白云雀这是在关心自已,开心道,
“没有发生什么呀,云雀哥哥,今天的训练还可以的,也学到了新知识……”
安安知道云雀的担忧,所以没有一句话结束,而是详细分享了自已今天一天的生活,琐碎且平常。
云雀并没有不耐烦,听的认真,手也不知不觉就揉上了安安的毛脑袋,享受这难得的轻松时光。
安安对于云雀现在时不时揉自已脑袋的亲密行为毫不惊讶,她觉得这样也挺好的,这样的云雀恭弥很有生活气息。
两人就这样一路聊回了家,虽然大部分都是安安在说,但比之前已经好上很多了。