林瑶心中畅快，她现在的皮肤毫无瑕疵，出门不用担心晒黑，也无需眉笔之类，描眉细画，真真是眉不画而黑，唇不涂而红。
五官立体，妩媚动人，她都开始喜欢自已了！
“那我可要好好修炼了， 为了我的青春永驻，我也得努力啊！”林瑶先给自已设定一个小目标，先结金丹再说。
这时，赵嬷嬷从打坐中恢复，走进屋中，冲林瑶行礼：
“恭喜侧夫人，洗髓成功！”
林瑶眼见赵嬷嬷强撑着疲累之躯，给自已道贺，连忙亲手扶着赵嬷嬷起身：“赵嬷嬷，若无您彻夜守护，林瑶恐怕再次失败了呢！”
赵嬷嬷摆摆手，心有余悸道：“林侧夫人，老奴有一事不明，还请解惑！”
“嬷嬷请问。”林瑶示意赵嬷嬷坐下。
赵嬷嬷坐在床前的凳子上，开口道：“您先前已经洗髓失败，为何还要冒险，强行引气入体而进行再度洗髓呢？您知不知道，这修炼并非一时之功，乃是日积月累之功。
您才刚刚步入修行之路，精神力最为薄弱，仅够引气入体之用，通常而言，是无需这般冒险，贪多求快的，您能告诉老奴，是为何吗？”
林瑶惭愧不已，低着头，像犯错了的孩子：“我刚得内视之能，想看看经脉长什么样，结果一看发现经脉杂质颇多，灵气犹如在淤泥石块缝隙当中行走。
便心生烦躁，只想快点儿把经脉清理干净，也好让灵气顺畅运转。万没想到，这其中竟然这样凶险，幸好赵嬷嬷救命！多谢赵嬷嬷出手相救！”
林瑶也很无奈，她看到经脉里的杂质，就像看到了冒着白尖的痘痘在脸上一样，不弄干净就浑身难受，宁可忍着疼，也非得让其洁净不可。
谁能想到，越弄越糟，要不是赵嬷嬷出手，她真不知道后面自已会如何收场。
赵嬷嬷叹了口气，叮嘱道：“侧夫人也算因祸得福，今后只需好生照着心法修炼，不难筑基。
只是奴婢还有一事，须得提醒侧夫人，免得侧夫人，再误入歧途！”
林瑶眉毛一挑，疑惑道：“还有何事？”
“奴婢听说，侧夫人喜好美食，为此还遭到了主母的训斥，虽然侧夫人搬出来老夫人才得以逃脱惩罚，到底开了个坏头。侧夫人怕是不知道，为何上官府不提倡厨之一道吧？”
闻言，林瑶深以为然的点头：“我的确不大认同这样的做法。个人有个人修炼的方法，就像水灵根的人适合在水中修炼。那为何就不能有吃东西修炼呢？”
“乃是因为，费心制作菜肴，并不能给修为带来提升，虽说修行界有种植灵谷，灵菜的灵土，配上妖兽之肉，确实可以做成菜肴，这样的菜肴被称之为灵食，的确可以有助于修行，但是灵土稀少，灵谷灵菜难得。
所能提供的能量，远远不及丹药。修士也就多用有限的灵土，培育药材用来炼丹。
您之前内视，也见到了经脉堵塞之严重，如今厨司能提供的菜肴，除了妖兽肉还能提供些许灵气之外，米饭和蔬菜，都不能提供灵气，不仅如此，其中产生的杂质，还会损害身体。
所以，上官府才不提倡修士多吃五谷杂粮，否则经脉再度淤堵，阻碍修为提升。若是侧夫人想吃，不如多吃丹药，要比做菜强得多。”
赵嬷嬷这么一说，林瑶就理解了。
可让她放弃这些好吃的，她着实难受：“丹药我能吃多少？”
赵嬷嬷道：“炼气期修士，每月可领一百到三百不等的固元丹，用来固本培元，打牢根基。”
玲儿从怀中拿出一枚瓷瓶，倒出一粒固元丹。
林瑶见到这固元丹，不过一枚花生粒大小，就算吃个几百粒，怕也不够塞牙缝的吧？
“一粒会不会太少了？”林瑶质疑道。
赵嬷嬷道：“不少了，我上官府炼丹师炼制的固元丹，哪怕是一品固元丹，也是上等，这么一小粒，可抵得上你在厨司做的一盘菜了！一粒固元丹，可固本培元，稳固根基。”
林瑶将信将疑，她现在吃一盘子菜，可是能够抵得上一百修为点的。
于是吃了一粒固元丹，这固元丹，没啥味道，入口之后就化作灵液进入五脏六腑，完全不用咀嚼和吞咽。
【修为点+75】
这么多！的确比吃菜方便多了。那我岂不是不用打坐，嗑药不就完事了？
赵嬷嬷见林瑶吃了一粒丹药，叮嘱道：“您第一次服用丹药，须知道，每次服用丹药之后，必须打坐炼化药力。
且不可一次吃过多的丹药，否则身体消化不了，也会造成经脉过度充盈，有胀裂的风险。”
林瑶差点儿就让玲儿把剩下的丹药都拿出来，她一口都吃了。
“谢赵嬷嬷叮嘱我这些，不然我这懵懵懂懂，倒是让自已吃不少亏。”林瑶十分感激赵嬷嬷，赵嬷嬷与她相交不深，却为她做了许多。
林瑶知道像这样的金丹修士，凡物怕是入不了眼，可之前，主君可是赏了不少东西，都收在库房，她也不知道个中用处，不如让赵嬷嬷挑挑，兴许能有入得上眼的，也算略略报答。
“玲儿，带赵嬷嬷去我库房，赵嬷嬷喜欢什么，尽可挑走，还望赵嬷嬷不要嫌弃我一番心意。”
赵嬷嬷连连摆手：“这可使不得，奴婢不过做了些分内之事罢了！”
“我库房当中，虽然有些凡物，但也有许多主君赏赐之物，我也不知嬷嬷喜好，只能如此略表心意，微微报答嬷嬷相助之恩一二！”林
林瑶盛情拳拳，赵嬷嬷不好推辞，谢了恩，跟玲儿前去库房挑选。
原本只是打算随意挑选两样，让林瑶心安，如今踏入库房，她这才知道，主君是多么看重林瑶。
就说库房里放着的翡翠宝树，便是一件在市面上价值千金的宝器。
还有金刚宝剑，也是近些年，炼器坊的精品之作。
琉璃花樽，闪耀夺目。
琳琅满目的摆件，让赵嬷嬷看花了眼。
“老奴就要一宝石手串即可！”赵嬷嬷从一堆东西里，挑出了不算出挑的手串，灵力一经进入，宝光流转，很是好看。
